第一次来上海：精确到小时的 3 日经典行程（兼顾 35 岁欧美伴侣与 22 岁亚洲年轻旅人）

【三日极简大纲】Day 1（老城骨骼与外滩天际线）：上午天津路莱莱小笼 → 下午外滩源美术馆与万国建筑群 → 傍晚花 2 元刷支付宝坐金陵东路轮渡过江 → 浦东美术馆日落镜厅 → 晚餐外滩 Mr & Mrs Bund 或甬府 → 58楼 Flair 或和平饭店老年爵士吧。Day 2（梧桐区灵魂漫步）：早上 8:00 武康大楼 → 安福路/五原路咖啡与买手店 → 午饭进贤路兰心/海金滋 → 下午张园与 Prada 荣宅 → 晚间人和馆/老吉士吃红烧肉与蟹粉捞饭 → 上海交响乐团或南昌路 Root Down 黑胶吧。Day 3（二选一分流）：A线（文化与建筑）：上海博物馆东馆/西岸美术馆大道 + 苏州河深夜 Fotografiska；B线（朋友与奇观）：上海迪士尼乐园全天，或高铁 28 分钟去苏州住一晚看拙政园。