上海食宿与当季现场编号总图

人均二十出头的硬核牛肉面标杆：牛骨原汤香气霸道，手切牛腱与牛杂给得毫不手软，证明在上海好吃跟身价无关。

刚出炉的葱油咸酥烧饼层次分明、芝麻焦香扑鼻，配一碗滚烫咸豆浆，是上海早点界无可替代的平民英雄。

全上海蟹粉鲜肉小笼包的第一梯队。现拆蟹粉金黄滚烫、薄皮兜满一包鲜汤，配一块浇上泰康黄牌辣酱油的炸猪排，没有对手。

把老上海海派怀旧氛围、金牌红烧肉与当场拌入整碗蟹粉的“蟹粉捞饭”做到极致的米其林一星本帮馆子，性价比极高。

受东京爵士聆听室启发、却多了几分上海松弛感的 Hi-Fi 黑胶鸡尾酒吧。高保真号角音响流淌着 Soul 与爵士，调酒极有水准。

外滩十八号里的广府古法四季筵席，米其林二星，清汤与火候深不可测。

愚园路独立花园洋房里的殿堂级本帮筵席，红烧肉与秃黄油拌饭极具旧上海气派。

东海野生大黄鱼与十八斩的最高殿堂，直面浦江天际线，商务宴请头牌。

贝加莫 Cerea 家族坐镇外滩的米其林二星意餐，招牌番茄大管面值得专程造访。

Paul Pairet 主理的外滩经典法式小馆，露台直面东方明珠，深夜依然热闹。

外滩三号里的意式果木窑烤餐厅，黑松露流心披萨与江景卡座从不失手。

台州东海海鲜与家烧技法的现象级标杆，黄金脆带鱼与沙蒜烧豆面必点。

武康大楼旁开了三十年的本帮传奇小楼，外婆红烧肉、咸鸡与蟹粉豆腐百吃不厌。

进贤路弄堂家常本帮菜代表，酱鸭、油爆虾与干烧鲳鱼全是阿婆手艺。

进贤路浓油赤酱三巨头之一，红烧鮰鱼与酱爆猪肝火候猛烈。

只做几张桌子的进贤路私房本帮，油焖笋与腌笃鲜充满老卢湾烟火气。

米其林必比登常客，葱烤大排软嫩入味，蟹粉蛋拌白米饭一绝。

老卢湾食客扎堆的茂名南路老厅堂，大黄鱼棒打小馄饨汤白如乳、鲜极。

藏在新华路花园洋房里的米其林一星江浙菜，脆皮烧鹅与花雕蒸鲥鱼极适合体面家宴。

现点现包现蒸的黄河路老字号，纯蟹粉汤包与姜丝是三十年不变的早午餐名片。

上海人从小吃到大的微甜口小笼包配炸猪排与双档汤，从早点开到夜宵。

始于 1932 年的“全发酵清水生煎”非遗代表，厚皮松软、底板焦脆，配咖喱牛肉粉丝汤。

浑水派“皮薄底脆、一口爆汤”的国民级生煎代表，咬第一口务必小心滚烫肉汁喷溅。

蛤蜊猪肝面与炸猪排常年霸榜上海本帮浇头面榜首，浓油赤酱锅气十足。

海内外老饕在上海宵夜与聚餐的共同暗号：孜然排骨香脆入骨，酸辣鸡杂配啤酒无敌。

武康路378号二楼的时髦川菜酒馆，一杯罗勒青柠 Basil Drop 配麻婆豆腐是梧桐区标配。

新天地石库门梧桐树下的法式咖啡小馆，焦糖法式吐司是韩国与欧美游客的早午餐挚爱。

新华路 321 号百年花园洋房里的里昂传统法餐，整只烤鸡与花园梧桐酒局无可挑剔。

巨富长片区最具代表性的自然酒与创意小盘菜 Bistro，年轻审美客群夜晚聚会据点。

韩国与年轻游客深夜排队王：自动旋转烤架现烤呼伦贝尔羊肉串，配冰镇啤酒与退热贴。

推开复兴中路调酒器具店书架暗门，三层楼代表三种段位的上海 Speakeasy 启蒙传奇。

复兴公园旁的三段式微醺剧场：从一楼咖啡、二楼酒馆一路喝进顶楼隐藏 Tipsy。

胶州路独栋洋房里的亚洲顶级龙舌兰与梅兹卡尔（Mezcal）殿堂，椰子水竹叶青必试。

陆遥主理的美式邻里传奇酒吧，上百款创意鸡尾酒与炸鸡华夫饼永远充满人情味。

58 层户外露台平视东方明珠塔球体、俯瞰外滩万国建筑群，全上海最震撼的高空第一视角。

仅十平米窗口却定义了上海创意特调咖啡的高度，每季五款菜单像鸡尾酒一样讲究风味层次。

敞开折叠窗直通南昌路梧桐街景，荷包蛋拿铁与开心果Dirty是漫步歇脚的最佳句点。

老洋房露台与院落里的夏日西瓜棒冰冷萃和薄荷莫吉托咖啡，好喝且极好出片。

安福路与武康路交界最火的意式复古烘焙坊，油封番茄佛卡夏与开心果奶油包香气扑鼻。

外滩唯一近几十年新建的古典旗舰大楼，客房衣帽间、艾利爵士露台与福布斯五星水疗无可挑剔。

1929年沙逊大厦原址，八角亭彩色玻璃穹顶与每晚7点开演的82岁高龄老年爵士乐团是上海的时间胶囊。

由1910年上海总会历史主楼与现代塔楼合璧，34米“远东第一长吧”Long Bar与复古三角电梯必看。

华东电力大楼改建的时髦场域，顶层 Roof 藤蔓露台酒吧俯瞰浦江，年轻高净值旅客外滩首选。

独占北外滩弯道：唯一能同时将浦西外滩万国建筑群与浦东陆家嘴三件套收进同一扇落地窗及户外泳池的酒店。

全上海唯一的全石库门里弄别墅奢华酒店。独门独院马头墙，把梧桐区三层弄堂生活变成了顶奢私密体验。

静安公园竹林掩映下的“都会桃源”开山之作。32米长吧既能白天安静开电脑办公，三楼 UR Spa 更结合了瑞士法尔曼与中医针灸。

意大利建筑师 Piero Lissoni 操刀，翠绿陶瓷竹纹立面与巨型手工玻璃吊灯，出门即张园与兴业太古汇。

南京西路核心CBD双雄，24小时管家熨衣服务与安静大堂酒廊是跨国高管差旅最稳妥的大本营。

如恩设计（Neri&Hu）操刀的硅藻泥与水磨石治愈空间，La Scala 意餐与金酒酒吧极具水准。

紧邻1924年传奇黑石公寓与上海交响乐团音乐厅，房内配黑胶唱机与戴森吹风机，楼下即万张黑胶图书馆。

真正睡进武康路西班牙式花园老洋房里：吱呀作响的柚木楼梯、阳光露台与窗外伸手可及的法国梧桐。

1933年建成的Art Deco凯文公寓，保留原始铁艺网格老电梯与复古水磨石走廊，22岁年轻女孩与摄影控最爱。

傍晚5点的社交微醺时光（Social Hour）、顶楼加热无边江景泳池与前滩太古里无缝衔接，宠物与年轻客群最爱。

下楼即是西岸美术馆大道与5公里江风塑胶跑道，高空柏翠廊看黄浦江落日与当代艺术藏品。

坐拥陆家嘴北滨江私密水岸、4000余件当代艺术馆藏与米其林一星雍颐庭，傍晚可搭乘酒店私人游艇游浦江。

国金中心IFC商场直通，躺在浴缸里平视东方明珠，乘电梯直达58楼Flair露台喝日落香槟。

占据632米上海中心大厦84至120层，穿过云层俯瞰整座长三角，体验过一次便难忘的云端奇观。

带娃刷迪士尼的终极省力解：住客享提早1小时专属通道入园、星愿湖渡轮往返，晚间在露台直接看城堡烟花。

从江西整村迁来的五十栋明清徽派古宅与万棵古樟，楠书房把茶席安在林子里。

把客房嵌进一座废弃采石坑的垂直酒店，下到坑底才看得到瀑布和地面层的天光。

百年石库门红砖里弄与现代东方香氛、本土先锋时装屋的秋季交汇。现场支持多语种导览与满 200 元即买即退离境退税。

从龙美术馆、西岸美术馆一路串联至工业遗存改造的 Gate M 梦船坞，配江风落日露台与艺术快闪。

周五、周六延长开放至晚间 21:00。注意：人民广场馆特展需凭护照实名购票，东馆常设青铜与书画馆散客可凭护照原件核验入场。